Топ-100

Здоровье и Красота [Udemy] Диета Долгожителей (2019)

Admin

Администратор
Команда форума
Регистрация
31 Дек 2017
Сообщения
99,231
Симпатии
3,352
[Udemy] Диета Долгожителей (2019)

Курс составлен из авторских рецептов и разработан лично диет-шефом Мишей Рубаном на основе диет, продлевающих жизнь.
Вы научитесь готовить 7 завтраков, 7 обедов и 7 ужинов для разгрузочной недели на полезной "Диете долгожителей". Вы узнаете, какие диеты полезны и продлевают жизнь. Как поменять пищевые привычки: эффект даже от одной недели правильного питания закрепит новые пищевые привычки.
Требования к необходимому оборудованию минимальные, нужны: собственная кухня, нож, тёрка, блендер.
В состав диеты входят продукты с грубыми пищевыми волокнами: сырые овощи, фрукты, а также орехи и семена чиа, амаранта, семечки. Это восстанавливает микрофлору, укрепляет иммунитет, улучшает состояние кожи и даёт заряд энергии на месяц вперёд!
Вы получаете материалы мероприятия в записи.
Этот курс для тех, кто:
  • хочет избавиться от вредных пищевых привычек.
  • желает продлить себе жизнь надолго и без медикаментов.
  • работает фитнес-тренером, поваром или диет-шефом, диетологом, нутрициологом, косметологом.
Содержание обучения:

Если у Вас нет Премиум статуса:

Преимущества VIP-подписки

Оформить VIP-Подписку

 
Сверху