- Регистрация
- 30 Дек 2017
- Сообщения
- 149,151
- Симпатии
- 4,179
Цигун с жезлом бань. Ши Янбин
Авторский курс Мастера Ши Янбина по цигун с жезлом бань.
Бань – это инструмент для углубления практики цигун и тайцзи. Когда мы двигаем с банем в руках, нам проще чувствовать свое тело и удерживать внимание на движениях и ощущениях.
Занятия с банем помогают:
– улучшить подвижность суставов и позвоночника
– развить координацию движений
– почувствовать внутреннюю работу даньтяней и легких
– отстроить тело
– открыть меридианы
– понять...
Скачать:
Авторский курс Мастера Ши Янбина по цигун с жезлом бань.
Бань – это инструмент для углубления практики цигун и тайцзи. Когда мы двигаем с банем в руках, нам проще чувствовать свое тело и удерживать внимание на движениях и ощущениях.
Занятия с банем помогают:
– улучшить подвижность суставов и позвоночника
– развить координацию движений
– почувствовать внутреннюю работу даньтяней и легких
– отстроить тело
– открыть меридианы
– понять...
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества VIP-подписки