- Регистрация
- 30 Дек 2017
- Сообщения
- 150,297
- Симпатии
- 4,196
Оригинальное название: Grabs & Counters
“Когда одна часть тела находится в захвате, остальная часть тела должна оставаться расслабленной, подвижной и готовой к бою.“Научитесь уходить, но не запирайтесь, оставайтесь готовыми двигаться и контролировать следующую атаку.
Осознайте, насколько мощнее уход...
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.