- Регистрация
- 30 Дек 2017
- Сообщения
- 149,989
- Симпатии
- 4,187
Тазовое дно: либидо, оргазмы и тренировки Практическая лаборатория [Центр Практика] [Александра Кибзий]
На практической лаборатории мы затронем следующие темы:
- Анатомия. Либидо. Оргазм. Почему кегель не для всех.
- Какие инструменты у тренера для работы с тазовым дном.
- Тесты. Реальность и возможные последствия локальной работы с Тазовым дном.
Как частые советы и неоптимальные движения могут привести к тазовым болям, боли во время месячных и сексе.
Поговорим про инервацию тазового дна, клитора, половых губ. Почему нарушается и как можно её улучшить.
Узнаете важность работы с ближайшими и отдаленными ВЗАИМОСВЯЗЯМИ в теле.
Александра откроет секрет, как работая через концепцию Анатомических Поездов в Движении можно получить долгосрочный эффект.
А также вас ждет тренировка на пробуждение тазового дна через ноги и дыхание. С использованием методов: Фельденкрайз, Polestar Pilates и Слинги в движении.
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Вложения
-
219.6 KB Просмотры: 48
Последнее редактирование модератором: