- Регистрация
- 30 Дек 2017
- Сообщения
- 149,223
- Симпатии
- 4,181
План лекции
- Медленные и быстрые углеводы
- Ужасы глюконеогенеза
- Насыщенные и ненасыщенные жиры
- Антиоксиданты в растительной пище
- Ужасный холестерин
- Нормы белка и растительный белок
- Клетчатка
- Выводы и формирование рациона
Валерий много лет ведёт блог о питании, физической активности, стрессе, качестве сна, разбирая влияние этих аспектов нашей жизни на биохимические процессы организма.
Последние годы его активность направлена на разрушение мифов о диетах и продвижение комплексного подхода к решению проблем со здоровьем.
Валерий совместил глубокий анализ низкоуглеводного питания и харизматичную лёгкую подачу материала. Его объяснения сложных медицинских и физиологических тем поймёт даже ребёнок.
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества VIP-подпискиВложения
Последнее редактирование модератором:
