- Регистрация
- 30 Дек 2017
- Сообщения
- 149,066
- Симпатии
- 4,179
бъемные ягодицы, тонкая талия, крепкая спина
Готовая систематизированная программа тренировок выращенная практическим путём через мое тело — благодаря 8-летнему опыту тренировок и создания собственной формы, в которой я нахожусь постоянно, 24:7, делая ее только лучше — те самые формы, которые многие добиваются годами в залах, ты сможешь сделать уже за пару месяцев — благодаря моим живым практическим знаниям
- Весь банк упражнений, который я использую в своем тренинге
- Готовая программа тренировок в видео/текстовом формате
- Новые сменные тренировочные круги на замену в программе, максимально разнообразная и интересная тренировочная программа
- Удобный экпресс круговой силовой тренинг, подходящий под любой час пик, ситуацию и зал
- Работа с умеренными и малыми рабочими весами
- Все тренировки максимально изолированны от излишней нагрузки на суставы
- Продукт располагается на яндекс диске с бессрочным доступом (гугл при необходимости)
- Удобная логичная методология без лишней воды и мертвой книжной информации
- Альтернативные замены упражнений: на тренажерах, без использования тренажеров, со свободным весом, резиночками
- Практические живые знания пропущенные через мое тело- я так тренируюсь и живу 24/7
Вам нужно зарегистрироваться для просмотра ссылки or
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества VIP-подписки