- Регистрация
- 30 Дек 2017
- Сообщения
- 148,686
- Симпатии
- 4,171
Воркшоп - 3,5 часа. "HIIT Тренировка", crowstore. Авторы Анна Воронина, Антон Шапочка. Начало12.11.2022, 14:30
Подробная инструкция тренеру. Разберём правила построения тренировки «от» и «до», с упражнениями и нюансами.
Покажем подход к высокоинтенсивным тренировкам с умом. Не "угробить", а получить результат.
Разберём грамотное чередование пульсовых зон, правила техники безопасности, наиболее эффективные упражнения.
Результат вебинара - готовая HIIT тренировка и понимание процесса.
Стоимость 5000 руб.
мероприятие будет проходить офлайн
Место: г. Екатеринбург, Фитнес клуб "Port fitness" ул. Волгоградская 20
Сайт crowstore.ru/other/ekaterinburg.-hiit-trenirovka
.
Скачать:
Подробная инструкция тренеру. Разберём правила построения тренировки «от» и «до», с упражнениями и нюансами.
Покажем подход к высокоинтенсивным тренировкам с умом. Не "угробить", а получить результат.
Разберём грамотное чередование пульсовых зон, правила техники безопасности, наиболее эффективные упражнения.
Результат вебинара - готовая HIIT тренировка и понимание процесса.
Стоимость 5000 руб.
мероприятие будет проходить офлайн
Место: г. Екатеринбург, Фитнес клуб "Port fitness" ул. Волгоградская 20
Сайт crowstore.ru/other/ekaterinburg.-hiit-trenirovka
.
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.