Топ-100

Здоровье и Красота правляемое долголетие. 9 способов уменьшить метаболический возраст на 10–20 лет

Admin

Администратор
Команда форума
Регистрация
31 Дек 2017
Сообщения
91,210
Симпатии
3,249

class="bbCodeImage LbImage"
Автор: Андрей Левченко - Эксперт в области «коучинга здоровья», «менеджмента возраста». Предприниматель, бизнес-тренер, психотерапевт. Автор методики самоуправления метаболическим возрастом SHM (SelfHealthManagement). Автор книги «Управляемое долголетие», готовящейся к выпуску в издательстве «Манн, Иванов и Фербер».
Программа-
Жизнь становится все энергичнее и быстрее, мы все дольше живем, но все раньше начинаем болеть и старимся. Как прожить дольше и лучше? Как не позволить бизнесу, работе, привычкам уничтожить здоровье? Мировой науке уже известно и учеными апробировано все, что нужно для омоложения и реального уменьшения метаболического возраста. Каждый человек может самостоятельно на него влиять. Управлять своим метаболическим возрастом – значит управлять не только продолжительностью своей жизни, но и ее качеством: энергичностью и здоровьем, которое представляет собой, по сути, отсутствие болезней.
Навыки-
После прохождения курса вы получите навыки, которые идеально дополнят ваше резюме
    • Продуктивность
    • Управление временем
    • Самоменеджмент
Чему вы научитесь?

    • Осознанно и самостоятельно управлять своим метаболическим возрастом, энергичностью и здоровьем.
      В течение 1–2 недель нормализовывать сон, пищеварение, настроение, работоспособность после стрессов или воздействия других негативных факторов.
      Реально изменять образ жизни и кардинально улучшать состояние здоровья за 3–12 месяцев.
О чем пойдет речь?

    • Что такое метаболический возраст.
      Система самостоятельного управления возрастом и здоровьем.
      Как перестать впустую расходовать время, силы и деньги на оздоровление.
      KPI здорового образа жизни: что нужно о нем знать, чтобы им управлять.
      Как сберегать и генерировать энергию, не меняя образ жизни радикально.
      Техники, приемы, приспособления, продукты, добавки для долголетия.
Кому полезно?

    • Предпринимателям.
      Супругам предпринимателей.
      HR-менеджерам компаний.
      Тем, кто привык управлять своей жизнью.
      Тем, у кого есть желание и причины жить долго.

    Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.



    Скачать:

    Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Если у Вас нет Премиум статуса:

Преимущества VIP-подписки

Оформить VIP-Подписку

 
Сверху