Топ-100

Здоровье и Красота Ян-цигун и наиболее пси-эффективные асаны - Сидерский (2015)

Admin

Администратор
Команда форума
Регистрация
31 Дек 2017
Сообщения
99,143
Симпатии
3,346
Ян-цигун и наиболее пси-эффективные асаны
Автор: Андрей Сидерский
Год: 2015

Комплекс динамической эфирной гимнастики «Ян-цигун стиля Йинг». Техника выполнения движений и их «эфирный» смысл. Некоторые аспекты работы управляющих центров эфирного тела и принципы взаимодействия с эфирной оболочкой («коконом»), ранее в открытом доступе не озвучивавшиеся.
Это осень 2015-го года, второй мастер-класс Андрея Владимировича по данной технике цигун (первый 2014-го года: «Техника выполнения и «энергетический смысл» движений (Ян-цигун стиля Йинг)»). Здесь он более подробно разбирает каждый микро-нюанс движений. Рассказывает о технике в целом, а её применении, отвечает на вопросы. Также есть часть, посвящённая асанам.
Техника применения принципов построения и соединения с дыханием «полных» переходных движений в асанах на примере наиболее пси-эффективных упражнений из общеизвестного арсенала хатха-йоги.
Это видео будет полезно всем, кто хочет добиться идеального выполнения данного комплекса цигун. Но, пожалуйста, обратите внимание на то, что данный видеоматериал — отличное подспорье в изучении техники, но для того, чтобы полноценно освоить комплекс, Вам потребуется помощь квалифицированного тренера, который отметит и исправит неизбежные неточности в Вашем исполнении упражнений. Сами Вы их не увидите, так как для этого требуется большой опыт практики комплекса и специальная тренерская подготовка.


Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.



Скачать:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Если у Вас нет Премиум статуса:

Преимущества VIP-подписки

Оформить VIP-Подписку

 
Сверху