- Регистрация
- 30 Дек 2017
- Сообщения
- 148,686
- Симпатии
- 4,171
День 1. Теория:
- Виды и строение жировой ткани, жировой обмен;
- Липолиз, регуляция «жиросжигания» в организме;
- Эндокринная система и избавление от жира;
- Кардиотренировки и жиросжигание: когда, как, зачем;
- Силовые тренировки и жиросжигание, силовые VS кардио;
- Составление персонализированной диеты для снижения % жира;
- БАДы и медикаменты, которые...
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.