Топ-100
Сейчас ищут:

Скачать Функциональный паттерн: Планка.CROWSTORE. Анна Воронина, Антон Шапочка (обновлённая версия)

  • Автор темы Gorilaz1275
  • Дата начала
G

Gorilaz1275

Гость
Обновлённая версия.
Продолжительность: 48.45

-Анатомия и физиология планки.

- Дыхание и планка, что надо помнить. Неврологическое включение паравертебральных мышц для лучшей осевой стабилизации.

- Ошибки.

- Прогрессия "Планки" и библиотека упражнений.

Скачать:
Этот курс скоро появится на форуме Allcourses.club. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже доступен.

Если у Вас нет Премиум статуса:

Преимущества VIP-подписки

Оформить VIP-Подписку

 

Похожие курсы:

Сверху