Топ-100

Здоровье и Красота [Слипи] Курс улучшения сна (2022)

Admin

Администратор
Команда форума
Регистрация
31 Дек 2017
Сообщения
132,853
Симпатии
3,741


Привет, меня зовут Слипи.

Меня беспокоит, что люди сильно недооценивают сон.
Но в своем курсе я не буду убеждать тебя спать больше.

Вместо этого, с помощью научных знаний я помогу тебе лучше восстанавливаться за то время, которое ты готов(-а) уделять сну.

Это приведет к значительным улучшениям в важных сферах:
  • здоровье
  • когнитивные способности
  • продуктивность
  • уровень счастья
Что входит в курс?
Курс состоит из 30 дней. Каждый день — это:
  • ‍рассказ
  • ‍задание
  • ссылки на исследования
Для кого этот курс?
Курс вам отлично подходит, если:
  1. Вы хотите стать энергичнее, продуктивнее и больше успевать за время бодрствования
  2. Улучшить свои когнитивные способности: память, самоконтроль, дисциплину, качество принимаемых решений
  3. Стать эмоционально стабильнее
  4. Решить проблемы со скоростью засыпания
  5. Крепче спать и реже просыпаться по ночам
  6. Легко вставать утром и не чувствовать себя разбитым(-ой)
  7. Научиться прививать полезные привычки, которые приживутся надолго
Кому курс не подойдет?
Если у вас диагностирована бессонница или нарушения сна связаны с психологическими расстройствами, то лучше обратиться к специалистам. А курс использовать только как дополнительный инструмент.
Также в курсе мы не затрагиваем тему детского сна.

Кто твои разработчики, Слипи?
Меня разработали бывшие сотрудники Яндекс Здоровья и образовательного проекта UCHI.RU
Я — квинтэссенция их опыта в области здоровья и онлайн-образования


Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.



Скачать:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Если у Вас нет Премиум статуса:

Преимущества VIP-подписки

Оформить VIP-Подписку

 
Последнее редактирование:
Сверху