Топ-100
Сейчас ищут:

Саморазвитие Рестак - Тренировка разума (Часть первая)

Admin

Администратор
Команда форума
Регистрация
30 Дек 2017
Сообщения
148,673
Симпатии
4,170
Рестак - Тренировка разума (Часть первая)
Автор: Рестак



Нейропластичность – ваш ключ к тренировке мозга – одно из самых революционных открытий современной нейробиологии. Тогда как долгое время считалось, что в зрелости мозг окончательно сформирован, на самом деле он не прекращает развиваться под влиянием нашего жизненного опыта. Правильная тренировка мозга может положительно сказаться на многих навыках, вроде:

Памяти

Внимания и концентрации

Обучаемости и креативности

Сенсорной чувствительности и мелкой моторики

А теперь пришло время узнать, как можно расширить возможности вашего мозга, с легкостью справляться с ежедневными трудностями и повысить в общем уровень вашей жизни с помощью курса Тренировка мозга. Курс состоит из 12 лекций, где рассматривается, как можно использовать базовые принципы работы мозга, чтобы развить его и даже в старости не испытывать неудобств. Автор курса д-р. Ричард Рестак, практикующий невролог и профессор в университете им. Джорджа Вашингтона, делится с вами бесценной информацией и упражнениями, подтвержденными исследованиями, которые вы можете выполнять ежедневно, чтобы пробудить скрытый потенциал вашего разума.

Лекции:

1. как работает ваш мозг

2. как меняется ваш мозг

3. забота о разуме и его подпитка

4. креативность и ваш лукавый мозг

5. концентрация внимания

6. улучшение памяти

7. развитие рабочей памяти

8. включение ваших ощущений в работу

9. эмоциональная память

10. тренировка для получения максимального результата

11. технологическая поддержка

12. наработка когнитивного резерва

Продолжительность первой части 90 минут .



Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.



Скачать:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Если у Вас нет Премиум статуса:

Преимущества VIP-подписки

Оформить VIP-Подписку

 

Похожие курсы:

Сверху