Скачать Осанка, позвоночник. Перезагрузка [Ольга Дробышева]

[Априлиос]

Осанка, позвоночник. Перезагрузка. Ольга Дробышева

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.

Программа курса

Упражнения адаптированы для людей с ограниченной подвижностью суставов, остеохондрозом, протрузиями и грыжами позвоночника

• Дыхание - основа нашего здоровья
• Стопы и их влияние на всё тело
• Мягкая грудная клетка - спокойствие поясницы и шеи
• Таз, поясница, пресс. Работа с чрезмерными прогибами и как они все влияют друг на друга
• Шея: устраняем холку, возвращаем...

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.

Скачать:

Этот курс скоро появится на форуме Allcourses.club. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже доступен.

Если у Вас нет Премиум статуса:

Преимущества VIP-подписки

Оформить VIP-Подписку