Топ-100

Скачать Ничего еще не кончено! [Прямая речь] [Елена Новоселова]

Admin

Администратор
Команда форума
Регистрация
31 Дек 2017
Сообщения
129,523
Симпатии
3,672
Ничего еще не кончено! [Прямая речь] [Елена Новоселова]

не кончено.jpg


15 ноября 2022 г.

Когда нам плохо и кажется, что весь мир против нас, легко впасть в уныние и начать множить свои неудачи и печали. Увольнение, измена, разрыв отношений, крах бизнеса — все это ситуации, которые пережить непросто. Но почему же некоторые из нас после любой неудачи сразу решают: «все кончено, ничего хорошего не будет»?

Такое восприятие в психологии называется катастрофическим. Оно особенно характерно для детей, но сегодня напряжение в воздухе таково, что и взрослые поддаются «катастрофе».

Психолог Елена Новоселова дает конкретные и действенные советы, как остановить цепочку неприятностей и даже в сложных обстоятельствах почувствовать радость от жизни:

— можно ли научиться позитивно мыслить по книжкам или статьям в интернете;

— как держать себя в руках, когда вашу жизнь «штормит»;

— нужно ли всегда готовиться и планировать худший сценарий событий;

— как помочь, если катастрофическое восприятие угрожает здоровью и даже жизни близкого человека.

«Катастрофическое мышление и депрессия не продуктивны, особенно там, где нужно проживать сложные времена. Но мы не учились отделять неприятные события в жизни от самих себя — предполагается, что взрослый человек это умеет по умолчанию. Болезненная „турбулентность“ ведет к растерянности и страху перед завтрашним днем. Давайте испробуем на себе простые способы замечать и если не устранять, то хотя бы контролировать свой страх», — говорит Елена Новоселова.

новоселова.jpg


Елена Новоселова — психолог с большим стажем, консультант, популярный эксперт по семейным отношениям, автор книг и ведущая авторских проектов на телевидении и радио. Член Российской психотерапевтической лиги. Постоянный автор «Прямой речи».

Информация о мероприятии:
Рекомендуемый возраст: 16
Примерная продолжительность: 1 час 30 минут
Встречаемся в лектории «Прямая речь» на Патриарших и онлайн!

1050 руб.
Вам нужно зарегистрироваться для просмотра ссылки

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.

or

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.





Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.

.

Скачать:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Если у Вас нет Премиум статуса:

Преимущества VIP-подписки

Оформить VIP-Подписку

 
Сверху