Научный подход к тренировке ягодиц [Денис Юровских] [Повтор]

Admin · 2021-10-25

Что вы узнаете из гайда? Анатомия ягодичных. Почему ваша попа выглядит/не выглядит широкой/объемной и как это можно исправить? Какие есть упражнения для ягодиц, на какие типы они делятся, какие зоны прорабатывают и какой вид стресса оказывают. Как часто, как долго, как много и с каким весом нужно тренировать ягодичные именно Вам. По каким... Вам нужно зарегистрироваться для просмотра ссылки Вход or Регистрация Скачать:

Admin

Администратор

Команда форума

25 Окт 2021

Что вы узнаете из гайда?

Анатомия ягодичных. Почему ваша попа выглядит/не выглядит широкой/объемной и как это можно исправить?
Какие есть упражнения для ягодиц, на какие типы они делятся, какие зоны прорабатывают и какой вид стресса оказывают.
Как часто, как долго, как много и с каким весом нужно тренировать ягодичные именно Вам.
По каким...

Вам нужно зарегистрироваться для просмотра ссылки

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.

Скачать:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.