Здоровье и Красота Методика увеличения груди 2 размера - Попов (2008)

[Admin]

Часть 1: Почему наша методика эффективна?
Часть 2: Прежде чем Вы начнете:

• Как пользоваться методикой?
• Общие рекомендации.
• Подготовительные мероприятия.

Часть 3: Упражнения для начинающих:

• Комплекс упражнений для разминки.
• Комплекс упражнений для улучшения естественного бюстгальтера.
• Комплекс упражнений для укрепления мышц груди.
• Комплекс упражнений для увеличения грудных мышц.
• Комплекс заключительных упражнений на расслабление.

Часть 4: Упражнения для продвинутых:

• Комплекс упражнений для разминки.
• Комплекс упражнений для укрепления мышц груди.- Комплекс упражнений для увеличения грудных мышц (интенсив А, В и С).
• Комплекс упражнений на расслабление.

Часть 5: Дополнительные рекомендации:

• Более подробно об уходе за грудью.
• Правильный бюстгальтер - залог здоровой груди.

Часть 6: Дополнительная информация:
- Грудь - одна из самых эрогенных зон.

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.

Скачать:

Пароль:

Если у Вас нет Премиум статуса:

Преимущества VIP-подписки

Оформить VIP-Подписку