Т
Топикстартер
Гость
СТАРТ МАРАФОНА 20 ноября!!!!!
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО
Длительность марафона 10 дней
НЕ МОЖЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
Я научу тебя как,без труда и голода ты похудеешь!
.
Марафон «Все сам» включает:
Список разрешенных продуктов
Список запрещенных продуктов
Стратегию кето-питания
Формулу расчета БЖУ
Общее меню на 10 дней из ~50 блюд
Меню «Стандартное»~1500 ккал
Меню «Дары Моря»~1500 ккал
Видео-рецепты с просчитанным БЖУ
Рекомендации по питанию!
Четкий план действий...
Скачать:
Этот курс скоро появится на форуме Allcourses.club. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже доступен.