Топ-100
Сейчас ищут:

Скачать Как справиться с тревогой и страхами в период неопределённости [Павел Федоренко]

Admin

Администратор
Команда форума
Регистрация
30 Дек 2017
Сообщения
148,686
Симпатии
4,171
Как справиться с тревогой и страхами в период неопределённости [Павел Федоренко]
Практический вебинар: 23 октября в 12:00 (Мск)

[IMG]

Техники быстрой самопомощи

Чувствуете, что потеряли контроль над своей жизнью, не можете полноценно работать и отдыхать?
Пройдя практический вебинар Вы узнаете о новых и действенных техниках самопомощи.
Благодаря которым сможете взять под контроль свою жизнь и помочь близким.


Для кого этот вебинар?
Если не знаете как справиться со страхом, тревогой симптомами в период неопределенности
После последних событий у вас вернулись симптомы, панические атаки
Не знаете как взять себя в руки, прошлые методы уже не помогают?
Боитесь за себя, близких
Если кажется, что будущее бессмысленно



В результате:
-Узнаете как найти в себе опору в условиях хаоса и непредсказуемости
-Научитесь новым и эффективным техникам работы с тревогой, страхами
-Сможете сохранить свое психическое здоровье и помочь близким
-Трезво оценивать ситуацию и перестаните тратить силы на беспокойство
-Огородите себя от негативного влияния новостей
-Освоите простые инструменты, чтобы вернуться к полноценной жизни, работе


Какие техники Вас ждут?
-Новые техники пошагового избавления от тревоги и страхов (страх за себя, близких, будущее или работу)
-Техника возврата контроля над собой, поведением и настроением
-Техника принятия взвешенных решений
-Техника: как быть спокойным когда вокруг хаос?
-Техника: быстрое мышечное и дыхательное расслабление
-Техника: возвращаем фокус и внимание на важные дела в любом месте, любое время
-Практика: личный план действий в ситуации неопределенности
И другие техники для быстрой самопомощи


Сколько стоит участие?
Учитывая сложную ситуацию в мире установлена минимальная цена участия.
За небольшую стоимость Вы получите:

990 руб

-Вебинар
-Пошаговый метод избавления
-Ответы на вопросы
-Презентация и запись вебинара
-Техники для самостоятельной работы

Продажник ТУТ



Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.

.

Скачать:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Если у Вас нет Премиум статуса:

Преимущества VIP-подписки

Оформить VIP-Подписку

 

Похожие курсы:

Сверху