Топ-100
Сейчас ищут:

Здоровье и Красота [Ирина Гальская] Худеем вместе

Admin

Администратор
Команда форума
Регистрация
30 Дек 2017
Сообщения
148,673
Симпатии
4,170

Новогодние праздники прошли и как всегда оставили нам после себя лишние килограммы. Весна, лето и морские поездки прилетят незаметно. И будет грустно встретить их со «спасательным кругом» жира вокруг талии.
Жесткая и быстрая диета – это один их самых худших вариантов привести себя в форму, так как эффект от такого похудения кратковременный, неустойчивый и вредит здоровью.
Нужно приходить в форму постепенно, без резких рывков и насилия. И поэтому январь и февраль - самое время начать готовиться к весне и летним отпускам, к легкой открытой одежде, под которой не спрячешь лишний вес.
Нужно начинать комплекс мер для стройности прямо сейчас.
На вебинаре:
  • разберем причины лишнего веса;
  • поработаем с образом своего лишнего веса;
  • разберем основные ошибки, которые допускают любители худеть стремительно;
  • узнаем, можно ли удержать сброшенный вес после стрессового похудения, поможет ли капуста вкупе с кефиром выглядеть хорошо;
  • поймем как получить 100 % результат домашнего похудения;
  • узнаем основные рекомендации по питанию;
  • узнаем, почему мы худеем медленно;
  • узнаем как рассчитать свою дневную калорийность;
  • узнаем самые эффективные упражнения для похудения;
  • выясним, почему при похудении не худеют места на теле с жиром, а уменьшаются и так красивые места в теле (например, худеет лицо и грудь, а жир на талии не уходит); и главное, узнаем, как это можно изменить;
  • сделаем практику налаживания работы эндокринной системы, от которой зависит похудение и обмен веществ;
  • узнаем самые интересные и неожиданные варианты разгрузочных дней.
После нашего вебинара у вас сложится понимание, что и как нужно делать, чтобы ваша фигура стала стройной и красивой. Но результат однозначно будет зависеть только от того, насколько регулярно вы делаете изученные на вебинаре практики и делаете реальные шаги в сторону стройности.


Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.



Скачать:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Если у Вас нет Премиум статуса:

Преимущества VIP-подписки

Оформить VIP-Подписку

 

Похожие курсы:

Сверху