- Регистрация
- 30 Дек 2017
- Сообщения
- 150,323
- Симпатии
- 4,196
Иванченко - АПРО — проработка лени и привычки откладывать (2014)
Автор: Иванченко
Одни заявляют, что с ленью нужно дружить и ничего с ней не делать… Другие видят решение проблем в том, чтобы освоить постановку задач, разбивать их не мелкие подзадачи, освоить классический тайм-менеджмент и потихоньку двигаться по плану… Друзья, вот скажите… чем поможет человеку подобного рода плановость, если он как раз не может начать??? А чем поможет любовь к лени??? А ведь и лени-то не существует…
Прокрастина́ция (англ. Procrastination (задержка, откладывание), от лат. procrastinatus : pro- (вместо, впереди) и crastinus (завтрашний)) — понятие в психолог ии, обозначающее склонность к постоянному «откладыванию на потом» неприятных мыслей и дел.
Полный курс состоит из нескольких модулей, каждый из которых содержит ряд «уроков» — всего 26 видео - подкастов общей продолжительностью более 4 часов!Так, например:
в модуле «База» мы разбираемся с Вирусом Китайского Пионера, ошибкой Бедных Детей Гондураса, Формулой Личной Неудачи и другими базовыми вещами, мешающими преодолеть привычку откладывать…
в модуле «Прерывание контакта с потребностью» мы разбираемся с тем, что такое на самом деле потребность, как ее неудовлетворение и излишнее удовлетворение влияют на выполнение задуманного… а также с тем, как люди путают мотивы, цели и потребности… и как это осложняет достижение желаемого.
в модуле «Спонтанный тайм-менеджмент» мы разбираем разные типы нервной системы, основные принципы классического управления собой, своими целями и временем… разбираемся в том, почему для многих этот подход не работает и даже вреден … и с тем, как структурировать собственную жизнь без насилия над собой.
в модуле «Самосаботаж» мы, а точнее ВЫ, научитесь находить собственных саботажников, заставляющих откладывать «на потом». тормозить жизнь и исполнение желаний… и научитесь с ними управляться.
в модуле «Страшный сон перфекциониста» мы поговорим о Вечном Неудачнике… о том, как про работа ть собственные страхи и про работа ть самооценку… а также ряд инструментов Скорой Помощи для быстрого принятия решений и быстрых выборов в запутанных ситуациях.
и другое, и другое, и другое.
Скачать:
Автор: Иванченко
Одни заявляют, что с ленью нужно дружить и ничего с ней не делать… Другие видят решение проблем в том, чтобы освоить постановку задач, разбивать их не мелкие подзадачи, освоить классический тайм-менеджмент и потихоньку двигаться по плану… Друзья, вот скажите… чем поможет человеку подобного рода плановость, если он как раз не может начать??? А чем поможет любовь к лени??? А ведь и лени-то не существует…
Прокрастина́ция (англ. Procrastination (задержка, откладывание), от лат. procrastinatus : pro- (вместо, впереди) и crastinus (завтрашний)) — понятие в психолог ии, обозначающее склонность к постоянному «откладыванию на потом» неприятных мыслей и дел.
Полный курс состоит из нескольких модулей, каждый из которых содержит ряд «уроков» — всего 26 видео - подкастов общей продолжительностью более 4 часов!Так, например:
в модуле «База» мы разбираемся с Вирусом Китайского Пионера, ошибкой Бедных Детей Гондураса, Формулой Личной Неудачи и другими базовыми вещами, мешающими преодолеть привычку откладывать…
в модуле «Прерывание контакта с потребностью» мы разбираемся с тем, что такое на самом деле потребность, как ее неудовлетворение и излишнее удовлетворение влияют на выполнение задуманного… а также с тем, как люди путают мотивы, цели и потребности… и как это осложняет достижение желаемого.
в модуле «Спонтанный тайм-менеджмент» мы разбираем разные типы нервной системы, основные принципы классического управления собой, своими целями и временем… разбираемся в том, почему для многих этот подход не работает и даже вреден … и с тем, как структурировать собственную жизнь без насилия над собой.
в модуле «Самосаботаж» мы, а точнее ВЫ, научитесь находить собственных саботажников, заставляющих откладывать «на потом». тормозить жизнь и исполнение желаний… и научитесь с ними управляться.
в модуле «Страшный сон перфекциониста» мы поговорим о Вечном Неудачнике… о том, как про работа ть собственные страхи и про работа ть самооценку… а также ряд инструментов Скорой Помощи для быстрого принятия решений и быстрых выборов в запутанных ситуациях.
и другое, и другое, и другое.
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества VIP-подписки