Топ-100

Здоровье и Красота [Виктория Панченко] [Экологичное тело] Маммология. Как сохранить красоту и здоровье груди (2022)

Admin

Администратор
Команда форума
Регистрация
31 Дек 2017
Сообщения
126,417
Симпатии
3,612




ГРУДЬ — самая уязвимая часть в женском теле.
По статистике с каждым годом наблюдается рост заболеваний молочных желез на 3%.
Ответственность за это лежит в том числе на недостаточном внимании к профилактике здоровья груди.

Своевременная самодиагностика, регулярное обследование, правильный уход помогут предотвратить нарушения в молочных железах или выявить заболевания на ранних стадиях, что существенно увеличивает шансы сохранить здоровье груди, а вместе с ним красоту и молодость женщины.

Курс для Вас, чтобы:

  • перестать паниковать каждый раз, когда «показалось», что что-то не так;
  • четко знать, как продиагностировать состояние своей груди;
  • освоить техники самомассажа груди в домашних условиях;
  • улучшить форму груди;
  • сохранить красоту и здоровье груди на долгие годы.
Курс для Вас, если:
  • уже появились неприятные ощущения в груди
  • в семейном анамнезе есть случаи рака
  • беспокоит отечность груди
  • ощущаете болезненность груди и симптомы ПМС
  • хотите вернуть / улучшить форму груди при потере упругости / после завершения ГВ
  • есть желание сохранить красивую и здоровую грудь надолго
Цели курса:
  • получить представление о строении молочной железы
  • узнать инструкцию по профилактике болезненности и отечности груди в неопасных для здоровья ситуациях
  • освоить техники самообследования груди
  • освоить техники самомассажа груди в домашних условиях
  • привить привычку делать регулярную самодиагностику груди
  • получить рекомендации, как внедрить в привычку уход за телом, чтобы избежать возникновения неприятностей с грудью
  • помочь вернуть / улучшить форму груди, потерявшей упругость
3 ступени на пути к здоровой и красивой груди:
1 ступень. Строение груди, виды нарушений и болевых ощущений в груди

  • Отклонения в молочной железе
  • Виды уплотнений
  • Боль в груди и невралгия. Связь с позвоночником
  • Отек груди, причины
2 ступень. Самодиагностика груди и самопомощь
  • Самообследование стоя
  • Самообследование лежа
  • Как помочь себе
  • Что делать при отеке МЖ. Противопоказания к массажу
  • Показания к массажу
3 ступень. Профилактика здоровья груди. Практика
  • Техника самомассажа груди
  • Длительность массажа и важные моменты
+ Бонус:
  • Женская практика для разблокировки и наполнения груди. Отпускание обид и избавление от стресса
Какие Вас ждут результаты после курса:
  • изучите информацию о возможных проблемах с грудью;
  • научитесь распознавать основные признаки тревожных и неопасных симптомов;
  • проведете самодиагностику груди;
  • узнаете о существующих методах лечения и профилактики проблем с грудью;
  • освоите техники самообследования груди в домашних условиях;
  • получите рекомендации по массажу для снятия отечности молочной железы;
  • составите массажный комплекс для регулярного ухода за грудью;
  • составите собственную схему профилактических активностей для поддержания здоровья груди;
  • улучшите форму груди при потери упругости.
Автор и ведущая курса:
Виктория Панченко

Врач онколог-маммолог
Окончила КГМА им . И. К. АХУНБАЕВА


Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.



Скачать:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Если у Вас нет Премиум статуса:

Преимущества VIP-подписки

Оформить VIP-Подписку

 

Вложения

Последнее редактирование:
Сверху