Здоровье и Красота [Валентина Скороход] Полное руководство по БАД (2020)

[Admin]

Микроэлементы, несмотря на свой малый размер, играют ключевую роль в жизнедеятельности организма! Их поступление и запас напрямую влияют на нашу внешность, самочувствие, стрессоустойчивость, иммунитет, настроение и даже мотивацию. Однако в современных условиях практически невозможно получить все необходимые микроэлементы с пищей, что приводит к дефицитам и, как следствие, различным нарушениям и заболеваниям. Но, благодаря развитию науки и медицины мы получили БАД, что стало отличным решением проблемы! Теперь у нас есть возможность как можно дольше оставаться красивыми, молодыми, здоровыми и энергичными, естественным путем!

Этот мастер-класс для вас, если вы хотите:

• Определить и восполнить дефицит витаминов и микроэлементов в организме
• Улучшить своё самочувствие и внешний вид
• Получить аналоги аптечных препаратов с лучшей дозировкой и ценой
• Знать что выбрать – аптечные препараты или БАД с iHerb
• Уметь правильно подбирать добавки, дозировки и сочетать их

Начать принимать БАДы и не бояться за последствия
Почему нужно уметь разбираться в БАДах и пищевых добавках?
Получать все микроэлементы из пищи невозможно. Научный подход!
Множество препаратов имеют некачественный состав и представлены в неактивной форме
Половина употребляемых добавок вам не нужна. Не переплачивайте

"Многие употребляют витамины бездумно, тратя на них кучу денег, а ведь как минимум половина применяемых БАД вам просто не нужна!"

Посмотрев мастер-класс вы узнаёте:
— Какие БАД нужны всем
— Как правильно выбрать БАД и применять их, чтобы не тратить время и деньги впустую
— Дозировки для взрослых и детей
— Совместимость и правила приёма
— Необходимые подборки для профилактики и решения существующих проблем со здоровьем

ПОДРОБНОЕ СОДЕРЖАНИЕ
1. Введение
Зачем нужны БАД
Продукты питания или БАД
Можно ли принимать БАД постоянно, страхи и противопоказания
Воздействие БАД на печень
iHerb или аптека, в чем разница
2. Витамины
Водорастворимые – C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12
Жирорастворимые – A, D, E, K
Совместимость и время приема
Преимущество липосомальных форм препаратов
Витамин D – формы, дозировки, рекомендации для женщин, детей, беременных, мужчин
БАД для детей
3. Витаминоподобные вещества
Биофлавоноиды (рутин, кверцетин)
Коэнзим Q10
Холин B4
Инозитол B8 и репродуктивное здоровье мужчин и женщин
Альфа-липоевая кислота
Карнитин
4. Минералы
Хелатные формы
Йод
Магний
Кальций
Цинк
Селен
Хром
Железо
5. Аминокислоты

1. 
   
   • Адаптогены
   • Рекомендации БАД

Базовые добавки
Низкая кислотность желудка
Непереносимости лактозы
Непереносимости глютена
Улучшение работы поджелудочной железы
Поддержка печени и желчного пузыря
Работа щитовидной железы
Поддержка и регулирование менструального цикла
Подготовка к беременности
Мужское здоровье
Сердечно-сосудистая система
Опорно-двигательная система
Иммунитет
Работа головного мозга
Анти-стресс
Красота кожи, волос и ногтей
Спортивные добавки
Добавки для жиросжигания
Сахарозаменители
Пробиотики
Клетчатка
8. Акции iHERB

ВАЛЕНТИНА СКОРОХОД
Основатель школы здоровья
Два высших образования — очное обучение по направлениям «Микробиолог» и «Преподаватель биохимии». Более 25 000 довольных учеников! Автор работ по питанию, женскому здоровью и красоте. Миллион читателей блога в Instagram!

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.

Скачать:

Если у Вас нет Премиум статуса:

Преимущества VIP-подписки

Оформить VIP-Подписку