Топ-100

Здоровье и Красота [Атрощенко Игорь] Как защитить себя от эмоционального выгорания (2019)

Admin

Администратор
Команда форума
Регистрация
31 Дек 2017
Сообщения
94,741
Симпатии
3,280
[Атрощенко Игорь] Как защитить себя от эмоционального выгорания (2019)

"КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ И НЕ ЗАБИРАТЬ НА СЕБЯ ПРОБЛЕМЫ СВОИХ ПАЦИЕНТОВ С ПОМОЩЬЮ ТЕХНИК НЕВРОЛОГИЧЕСКОЙ САМОКОРРЕКЦИИ"
Программа интенсива:
1. Базовая техника для эмоциональной самокоррекции "Баланс пяти первоэлементов"

Эта техника включает в себя последовательное простукивание биологически активных эмоциональных точек тела и проговаривание аффирмации, соответствующей той точке, с которой мы сейчас работаем.
Главный эффект данной техники:
- Создание дополнительного ресурса для вашей нервной системы, который позволит вам в автоматическом режиме балансировать себя даже в моменты сильного стресса и во время продолжительных психоэмоциональных перегрузок.
Как систематичная практика данной техники повлияет на вашу жизнь:
  • Вам будет намного легче отпускать те проблемы, которые раньше не давали вам покоя.
  • Вы обретете стрессоустойчивость и будете спокойно реагировать на те ситуации, которые раньше выводили вас из себя.
  • Вы будете излучать энергию и позитив к концу рабочего дня, даже если отработали сегодня с пациентами 14 - 15 часов (многократно проверено на себе).
  • У вас появятся дополнительные силы и мотивация для постоянного развития в тех делах, которые вы любите.
2. Техника "Соответствие" - дыхательная практика, направленная на балансировку работы симпатической и парасимпатической нервной системы.
Это универсальная техника, подходящая как для врачей, массажистов, так и для их пациентов.
Техника "Соответствие" уравновешивает процессы возбуждения и торможения в работе центральной нервной системы.
3. Дыхательная техника, направленная на активизацию симпатической нервной системы.
Прекрасно подходит в тех случаях, когда вам нужно взбодриться "как от ледяного душа", быстро соображать и быстро реагировать.
И сохранить эту бодрость на весь предстоящий день.
4. Дыхательная техника. направленная на активизацию парасимпатической нервной системы,
Отлично работает в тех случаях, когда вы перевозбуждены, когда вам нужно "выпустить пар", успокоиться и проанализировать ситуацию холодным ясным разумом.
5. Дыхательная техника "Оксиген", кототорая стимулирует процессы высшей нервной деятельности:
  • Улучшает мозговое кровообращение
  • Активизирует процессы обмена веществ в нейронах головного мозга
  • Улучшает память
  • Улучшает аналитические способности мозга
  • Повышает творческий потенциал мозга
  • Препятствует развитию таких нейродегенеративных заболеваний как Болезнь Паркинсона и болезнь Альтцгеймера.
* Ретикулярная формация регулирует процессы "засыпания" и "просыпания' в центральной нервной системе.




Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.



Скачать:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Если у Вас нет Премиум статуса:

Преимущества VIP-подписки

Оформить VIP-Подписку

 
Последнее редактирование:
Сверху