Здоровье и Красота [Антон Шапочка] Магия тела. Ноги и тазовое дно (2021)

[Admin]

Лучший способ тюнинговать своё тело.
Соединим здоровье и эстетику!
Простые, но такие МОЩНЫЕ и ВАЖНЫЕ движения!

Устал от интенсивных тренировок?
Изнурительные практики не приносят результата?
Берпи, выпады, приседания в огромных количествах, а отеки не уходят?
Замкнутый круг какой-то.
Предлагаю поменять подход!

Каждое занятие – отдельная экспедиция и отдельная взаимосвязь в нашем теле.
В этом марафоне, кроме ленивых практик я добавил много движения.
Стандартные упражнения в новой трактовке!
Присоединяйся. Будет интересно. Как всегда!

Новички, смогут произвести улучшайзинг своего тела и всего за 5 занятий значительно “тюнинговать” себя:

• Будем улучшать лимфодренаж!
• Прокачаем ягодицы
• Сделаем профилактику застоя в области малого таза и улучшение функции мышц тазового дна!

Подготовленным удастся выйти на новые показатели в своих тренировках:

• Значительно уменьшить болевые ощущения после своих тренировок в теле в целом и в ногах в частности
• По другому ощутить свое тело и мышцы
• Улучшить двигательные навыки

Я помогу сделать ваши ноги более спортивными и здоровыми, не выходя из дома.
Всего 15 минут в день (самая долгая тренировка - 26 минут)

Осторожно, ожидается побочный эффект в виде:

• Легкой походки
• Свободных тазобедренных суставов
• Разгруженной спины
• Безболезненные коленные суставы
• Улучшение состояния района малого таза
• УМЕНЬШЕНИЕ ОБЪЕМОВ и … но об этом в моем новом марафоне МАГИЯ ТЕЛА: НОГИ И ТАЗОВОЕ ДНО

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.

Скачать:

Если у Вас нет Премиум статуса:

Преимущества VIP-подписки

Оформить VIP-Подписку