Скачать Антистресс и развитие жизнестойкости [Яна Горбовская, Мария Швыркова] [Обитель]

[Admin]

КУРС-ПРАКТИКУМ: Антистресс и развитие жизнестойкости
Автор: Яна Горбовская, Мария Швыркова

Вы научитесь

• Извлекать пользу из стресса
• Минимизировать его последствия для здоровья
• Использовать 10 техник для снижения стресса
• Развитию навыков саморегуляции
• Повышать свою жизнестойкость
• Поддерживать тело...​

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.

Скачать:

Если у Вас нет Премиум статуса:

Преимущества VIP-подписки

Оформить VIP-Подписку