- Регистрация
- 30 Дек 2017
- Сообщения
- 149,052
- Симпатии
- 4,179
— Интенсив направлен на улучшение координации, устойчивости и баланса через работу с суставами, глазами, нервной системой.
Дополнительный «инструмент» — активная работа с ягодичными мышцами.
— Мини–курс «Плоский живот»: 3 лучших тренировки на пресс - в подарок
— Прямой эфир за бокальчиком Prosecco на тему: «Вопрос-ответ»
— Оборудование: небольшой мяч — теннисный или любой другой, который отпрыгивает от пола.
Старт интенсива — уже 4 января, начнём год с правильных тренировок?
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Вложения
-
245.9 KB Просмотры: 33
Последнее редактирование модератором: