Топ-100
Сейчас ищут:

Здоровье и Красота [Алексей Маматов] Тренинг «Антигрыжа» (2021)

Admin

Администратор
Команда форума
Регистрация
30 Дек 2017
Сообщения
148,686
Симпатии
4,171


Избавиться от грыжи и боли в спине раз и навсегда!
Как вылечить грыжу за 20 дней, делая простые упражнения.


Образовательно-оздоровительный курс онлайн занятий «Антигрыжа». Это комплексное лечение позвоночника при помощи специальных оздоровительных практик, массажных техник, питания, трав и акупунктуры.

Комплект ВИП:
21 урок в комплекте
3 вебинара сеанса обратной связи с разбором вопросов участников тренинга

БОНУС: 12 ступеней лечебного сна
БОНУС: Супер руководство для лентяев
БОНУС: Ускоренное восстановление
БОНУС: Золотой сборник практик «Антиболь»
БОНУС: Техника «Открытая спина и чистые ноги»

Подробный поурочный план:

Урок 1.
Работа с осанкой. Выравнивание позвоночника и его разблокирование. Снятие зажимов с околопозвоночных мышц. Активация внутренних органов через работу со спиной.
Урок 2. Выравнивание спины и таза. Работа с ногами и укрепление околопозвоночных мышц. Стабилизация осанки. Активное фасциальное вытяжение.
Урок 3. Устранение боли в пояснице, проблем в суставах: тазобедренном, коленном, крестцовом, подвздошном. Запуск процесса лечения от межпозвонковой грыжи. Разгрузка спины, устранение прострелов. Оживление мозга, активация памяти, улучшение мозгового кровообращения и зрения.
Урок 4. Раскрытие грудной клетки. «Освобождение» сердца, разблокировка плечевого сустава, ахилловых сухожилий, работа с косточкой на больших пальцах ног. Запуск процесса укрепления освобождающихся корешков, нервов и дисков. Наполнение тела энергией, нормализация кровоснабжения и иннервации страдающих мест.
Урок 5. Восстановление укороченных сгибателей бедра – возвращаем легкость наклона. Работа с мышцами задней части тела: шея, спина, задняя поверхность бедра, ягодичные мышцы, икроножные мышцы и т.д.
Урок 6. Дополнительная активация обмена веществ костной и хрящевой ткани. Улучшение структуры тканей сустава и позвонков. Оживление капилляров и позвонков, устранение остеопороза. Организация пищевого и питьевого режимов. Советы по питанию. Формирование «Продуктовой корзины опытного оздоровленца».
Урок 7. Убираем завал в центре тела – раздвижение просевших позвонков, наполнение и увеличение пространства между позвонками. Регидратация и «увлажнение» околопозвоночных тканей и самих позвонков. Устранение хронического перенапряжения в мышцах спины и хрящевой ткани. Практики продавливания живота.
Урок 8. Освоение специального комплекса тотального выравнивания и стабилизации тела. Особый разминочный комплекс, устранение фиброзов и начало полноценного лечения грыжи. Адаптация суставов к более сложным комплексам.
Урок 9. Выравнивание низа тела: скрученного таза, поясницы и ног. Закрепление результатов.
Урок 10. Усиленная работа с плечевым и тазовым поясом. Устранение болей и онемения в суставах рук. Работа внутри зоны комфорта суставов и выход из неё в случае необходимости. Усовершенствованные дыхательные практики для глубоких проработок.
Урок 11. Убирание болей в шее, освобождение шейных мышц и позвонков, надплечий. Вовлечение в активную работу мышц кора, всего мышечного пояса, поддерживающего внутренние органы в их правильном положении. Новые ключевые позиции для лечения грыжи.
Урок 12. Восстановление нормальной рессорно-арочной структуры свода стопы.
Урок 13. Проработка спаек между оболочками спинного мозга, «вторая юность» позвоночника.
Урок 14. Сильная поясница, способная выдержать и наклон, и скрутку, и дополнительный вес, равный массе вашего тела.
Урок 15. Повышение навыков управления телом, увеличение ловкости. Повышение уровня организации движений тела на порядок. Снижение травматизма. Устранение «вдовьего горбика» и холки, жировой подушки на загривке.
Урок 16. «Сдувание» живота и включение пресса в снятие нагрузки с поясницы.
Урок 17. Повышение уровня моторного интеллекта. Включение и улучшение «двигательных поездов», «анатомических поездов» и моторных меридианов. «Лифт» и увеличение грудной клетки, визуальное поднятие грудных мышц и молочных желез.
Урок 18. Сибирское костоправство. Освоение мануальной терапии и продвинутой остеопатии. Проработка шейно-грудного перехода. Комфортный и безопасный прогиб в пояснице, мостик и полумостик.
Урок 19. Убирание последствий поясничной грыжи, оживление ног. Освобождение щитовидной железы, практики для улучшения её состояния и нормализации выработки гормонов.
Урок 20. Выстраивание особо красивой осанки и походки, без травм, падений и головокружений.
Урок 21. Создание из позвоночника резерва здоровья для сердца, печени, кишечника и других внутренних органов.


Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.



Скачать:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Если у Вас нет Премиум статуса:

Преимущества VIP-подписки

Оформить VIP-Подписку

 
Последнее редактирование:

Похожие курсы:

Сверху