- Регистрация
- 30 Дек 2017
- Сообщения
- 149,105
- Симпатии
- 4,179
Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями
Автор: Ларри Сенн
Каждый день настроение человека поднимается и опускается под воздействием внутренних и внешних факторов. Но при этом только мы сами можем по-настоящему эффективно управлять своим психоэмоциональным состоянием.
Ларри Сенн рассказывает, как научиться «нажимать кнопки», способные поднять лифт настроения к высшим точкам – счастью и эйфории, а также как избегать «нижних этажей» – депрессии и эмоционального спада. Читатели научатся управлять своими эмоциями и избегать эмоциональных скачков, с которыми вв той или иной мере приходится сталкиваться каждый день. Правильное питание, внутреннее здоровье, секреты удачи, причины неудач, тревожность и методы борьбы с ней – обо всем этом говорит Ларри Сенн.
И вы тоже сможете использовать профессиональные рекомендации автора.
Скачать:
Автор: Ларри Сенн
Каждый день настроение человека поднимается и опускается под воздействием внутренних и внешних факторов. Но при этом только мы сами можем по-настоящему эффективно управлять своим психоэмоциональным состоянием.
Ларри Сенн рассказывает, как научиться «нажимать кнопки», способные поднять лифт настроения к высшим точкам – счастью и эйфории, а также как избегать «нижних этажей» – депрессии и эмоционального спада. Читатели научатся управлять своими эмоциями и избегать эмоциональных скачков, с которыми вв той или иной мере приходится сталкиваться каждый день. Правильное питание, внутреннее здоровье, секреты удачи, причины неудач, тревожность и методы борьбы с ней – обо всем этом говорит Ларри Сенн.
И вы тоже сможете использовать профессиональные рекомендации автора.
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества VIP-подписки