Т
Топикстартер
Гость
Виньяса флоу йога
танцуй йогу со мной
Добавлено
Рейтинг: 0,0 из 50,0
0 students
Авторы: Улпан Жусупова
Опубликовано: 10/2020
русский
Чему вы научитесь
Скачать:
танцуй йогу со мной
Добавлено
Рейтинг: 0,0 из 50,0
0 students
Авторы: Улпан Жусупова
Опубликовано: 10/2020
русский
Чему вы научитесь
- асаны на баланс
- перевернутые позы в йоге
- подготовка к позе лотоса (падмасана)
- подготовка к шпагату (хануманасана)
- подготовка к мостику (урдхва дханурасана)
- скрутки и раскрытие грудного отдела
Скачать:
Этот курс скоро появится на форуме Allcourses.club. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже доступен.
Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества VIP-подписки